Sportlich aktiv trotz Sehschwäche: Tipps für Brillenträger

Brillenträger sind im Alltag auf ihre Sehhilfe angewiesen. Doch während eine Brille beim Lesen, Autofahren und Co. natürlich nur hilfreich ist, sieht dies bei sportlicher Aktivität etwas anders aus.

Hier kann die Sehhilfe schnell einmal zum Störenfried werden oder die Bewegung sogar einschränken. Doch keine Sorge – auch Brillenträger können sich natürlich sportlich betätigen.

Kontaktlinsen als bequeme Alternative

Kontaktlinsen sind die perfekte Alternative für alle, die sich durch die Sehhilfe im Alltag nicht einschränken lassen möchten. Denn die Linse wird direkt ins Auge gesetzt und ermöglicht so alle Sportarten. Ob es auf dem Fußballplatz oder beim Eishockey etwas ruppiger zugeht, ist dabei egal. Auch beim Schwimmen erweisen sich Kontaktlinsen durchaus als praktische Alternative. Bevor man sich jedoch für Kontaktlinsen entscheidet, sollte man sich vom Optiker in Marburg gründlich beraten lassen. Kontaktlinsen gibt es nämlich in den unterschiedlichsten Ausführungen. Tageslinsen zum Beispiel werden jeden Tag neu eingesetzt und sind nur für die einmalige Verwendung gedacht. Monatslinsen wiederum sind besonders für Personen geeignet, die regelmäßig im Alltag auf Kontaktlinsen zurückgreifen. Zwar werden diese auch täglich neu eingesetzt, sie sind jedoch wiederverwendbar. Dafür müssen die Monatslinsen bis zum nächsten Tragen in einer speziellen Flüssigkeit aufbewahrt werden. Dauerlinsen hingegen können bis zu 30 Tage im Auge bleiben. Sie eignen sich für alle, die im Alltag nicht auf Brillen zurückgreifen möchten.

Vorsicht beim Sport mit Brille: Darauf ist zu achten

Natürlich muss für die sportliche Aktivität nicht direkt auf Kontaktlinsen zurückgegriffen werden. Wer jedoch regelmäßig Sport mit Brille treibt, sollte etwas vorsichtig sein. Denn die Brille schränkt nicht nur den Komfort beim Sport ein, sondern kann auch zu Verletzungen führen. Im schlimmsten Fall kann das Brillenglas nämlich brechen. Gerade bei Ballsportarten ist daher Vorsicht geboten. Zwar sind Brillen in der Regel sehr robust. Dennoch kann es bei einem harten Aufprall durchaus zu Schäden an der Brille kommen. Sportbrillen sind hierfür eine gute Alternative. Diese sind nämlich flexibler und auch bruchsicher. Egal, ob Volleyballspielen, Fußball oder Tennis. Mit Sportbrillen ist man für die unterschiedlichsten Aktivitäten bestens gerüstet. Hier kann man sich zwischen herkömmlichen Brillen und getönten Optionen entscheiden. Letzteres macht vor allem dann Sinn, wenn regelmäßig im Freien gesportelt wird.

Brillen schützen die Augen beim Sport

Brillen für sportliche Aktivitäten sind nicht nur für Brillenträger gedacht. Vor allem beim Joggen und Radfahren sollten alle Personen auf eine geeignete Brille zurückgreifen. Bei vielen Outdoor-Aktivitäten sind die Augen nämlich den verschiedensten Umwelteinflüssen ausgesetzt. Die Brillen dienen hierbei dann quasi als Barriere, um die Augen vor Staub, Schmutz und Insekten zu schützen. Für die unterschiedlichsten Outdoor-Aktivitäten gibt es die passende Brille. Laufbrillen zum Beispiel sind sehr flexibel und punkten mit einem perfekten Tragegefühl. Schließlich darf beim Joggen auch nichts stören. Radfahrbrillen wiederum weisen einen sehr breiten Rahmen auf, damit die Augen auch bei schneller Geschwindigkeit optimal geschützt sind.